Стрептокарпусы, сенполии, бегонии, глоксинии, фуксии, орхидеи Стрептокарпусы, сенполии, бегонии, глоксинии, фуксии, орхидеи
Интернет-клуб Dimetris любителей растений
 
  ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   Водяные знакиВодяные знаки  ВходВход   РегистрацияРегистрация 
  ПоискПоиск   FAQFAQ   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   ФотоальбомФотоальбом  
  DimetrisWikiВики   Dimetris Catalog\Каталог RU   Dimetris Catalog in English\Catalog EN   Dimetris Forum in English\Forum EN   Реестр сортовРеестр сортов форума
Занимаетесь ли вы спортом?
На страницу 1, 2, 3  След.
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Стрептокарпусы, сенполии, бегонии, глоксинии, фуксии, орхидеи -> Красота и здоровье
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Elen
Любимая Жена


Возраст: 43
Зарегистрирован: 30.07.2007
Сообщения: 20532
Откуда: Днепр

СообщениеДобавлено: Вт Авг 18, 2009 08:43    Заголовок сообщения: Занимаетесь ли вы спортом? Ответить с цитатой

Ну там, пробежки, шейпинг и прочее?..
   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Лютик
Неформальный лидер


Возраст: 51
Зарегистрирован: 18.12.2008
Сообщения: 7672
Откуда: Закарпатье г.Хуст

СообщениеДобавлено: Вт Авг 18, 2009 09:24    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Для меня спорт -тяжелый случай . Мне его на огороде хватает,
для стройной фигуры предпочитаю диету Rolling Eyes .
   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Elen
Любимая Жена


Возраст: 43
Зарегистрирован: 30.07.2007
Сообщения: 20532
Откуда: Днепр

СообщениеДобавлено: Вт Авг 18, 2009 09:30    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ох, тяжелый случай - не то слово! А вот за компанию - гораздо легче. Мы, помниться, с девчонками, будучи школьницами, собирались вместе и бегали.
_________________
Каталог DS-Бегоний
Как сделать заказ
   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Ashka
Лягушка Путешественница


Возраст: 40
Зарегистрирован: 31.07.2007
Сообщения: 4821
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Вт Авг 18, 2009 09:37    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Бегаю и даже очень - за маршруткой

А пеший ход у меня каждый день - 20 минут дот метро до работы и вечером обратно (если не подвезут)

_________________
И есть на Земле широта-долгота, где нас не хватает с тобой...
   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Лютик
Неформальный лидер


Возраст: 51
Зарегистрирован: 18.12.2008
Сообщения: 7672
Откуда: Закарпатье г.Хуст

СообщениеДобавлено: Вт Авг 18, 2009 09:40    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ashka писал(а):
Бегаю и даже очень - за маршруткой

А если еще прохожих на бегу локтями расталкивать,
заодно фитнес получится!
   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Ashka
Лягушка Путешественница


Возраст: 40
Зарегистрирован: 31.07.2007
Сообщения: 4821
Откуда: Киев

СообщениеДобавлено: Вт Авг 18, 2009 09:43    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

локтями я в маршрутке работаю
_________________
И есть на Земле широта-долгота, где нас не хватает с тобой...
   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Elen
Любимая Жена


Возраст: 43
Зарегистрирован: 30.07.2007
Сообщения: 20532
Откуда: Днепр

СообщениеДобавлено: Вт Авг 18, 2009 09:46    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Ashka, а коленями, коленями, чтоб пассажиры утрамбовывались в маршрутке поплотнее?

_________________
Каталог DS-Бегоний
Как сделать заказ
   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Людмила Чернышова
Свой человек
Свой человек


Возраст: 65
Зарегистрирован: 13.11.2008
Сообщения: 529
Откуда: Краснодарский край

СообщениеДобавлено: Вт Авг 18, 2009 10:17    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я делаю дыхательную гимнастику Стрельниковой (недавно начала) Embarassed
_________________
Не стоит бросать в людей камни,если сам находишься в стеклянном замке.
/Сидни Шелдон/
   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Elen
Любимая Жена


Возраст: 43
Зарегистрирован: 30.07.2007
Сообщения: 20532
Откуда: Днепр

СообщениеДобавлено: Вт Авг 18, 2009 10:19    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Людмила Чернышова писал(а):
Я делаю дыхательную гимнастику Стрельниковой

Это тяжело?

_________________
Каталог DS-Бегоний
Как сделать заказ
   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Людмила Чернышова
Свой человек
Свой человек


Возраст: 65
Зарегистрирован: 13.11.2008
Сообщения: 529
Откуда: Краснодарский край

СообщениеДобавлено: Вт Авг 18, 2009 11:24    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Elen
Нет не тяжело. Но результат ощутимый. Прилив сил, бодрость. Я так поняла, что основа этой гимнастики- наполнить организм кислородом и удалить из него какие застойные процессы . А занимаются ей даже дети с 4-х лет, процесс занимает минут десять. У меня она есть на компьютере, но я не знаю как сделать ссылку на нее. А вообще я давно хотела дых. гимнастику , купила прибор Фролова, но не приняла я это. столько заморочек, как -то не все понятно..

_________________
Не стоит бросать в людей камни,если сам находишься в стеклянном замке.
/Сидни Шелдон/
   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
himtek
Душа компании
Душа компании


Возраст: 43
Зарегистрирован: 26.05.2008
Сообщения: 3543
Откуда: Днепропетровская обл.

СообщениеДобавлено: Вт Авг 18, 2009 13:28    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я делаю зарядку, пробежки как правило по вечерам, метров 300, и турник имеется -на нем и пресс подкачиваю. Немножко йогой (как физкультурой - не более) занималась зимой, а щас хочется чего-то по-активней.
_________________
продажа деток фиалок
   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Elen
Любимая Жена


Возраст: 43
Зарегистрирован: 30.07.2007
Сообщения: 20532
Откуда: Днепр

СообщениеДобавлено: Вт Авг 18, 2009 13:37    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мы несколько дней (вернее, вечеров) перед Пашиным отъездом ходили всей семьей на школьный стадион бегать. Ну, я то, понятно, далеко не убегу Но "немножко" лучше, чем ничего Smile Паша с Димкой соревновались, кто больше подтянется или еще что-то.
Надеюсь, когда Паша вернется, мы продолжим ходить на стадион.
   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
himtek
Душа компании
Душа компании


Возраст: 43
Зарегистрирован: 26.05.2008
Сообщения: 3543
Откуда: Днепропетровская обл.

СообщениеДобавлено: Вт Авг 18, 2009 13:41    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Elen писал(а):
далеко не убегу

далеко и не надо, кто ж потом таку красу будет растить? Laughing
...по чуть-чуть в самый раз в перемешку с пешими прогулками и для фигуры и для тонуса мышц.

_________________
продажа деток фиалок
   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
janeaer
Свой человек
Свой человек


Возраст: 43
Зарегистрирован: 10.12.2008
Сообщения: 1113

СообщениеДобавлено: Вс Авг 23, 2009 19:49    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я тоже делаю дыхательную гимнастику. Вместо шейпинга просто танцую под музыку.
   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Юлия Черкассы
Ни дня без форума
Ни дня без форума


Возраст: 43
Зарегистрирован: 07.07.2008
Сообщения: 466

СообщениеДобавлено: Пн Авг 24, 2009 22:35    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мы у себя во дворе сделали зону отдыха : беседка (для мамы с папой), песочница и качели (для малышки) и турник с брусьями и еще и боксерскую грушу прицепить умудрились (для сынули) Каждый вечер обещаю сама себе пойти покачать пресс и хоть немного потренировать свои хилые мышцы. И заканчивается это всегда одним и тем-же - я на качели с чем-то съедобным в руках
_________________
Моя галерея цветов
   
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Стрептокарпусы, сенполии, бегонии, глоксинии, фуксии, орхидеи -> Красота и здоровье Часовой пояс: GMT + 2
На страницу 1, 2, 3  След.
Страница 1 из 3
Поделиться:

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете добавлять приложения в этом форуме
Вы можете скачивать файлы в этом форуме


Powered by phpBB © phpBB Group
Русская поддержка phpBB